Met warm weer vind ik water met munt en limoen het allerlekkerste. Het lijkt wel alsof ik mijn honger stil met dit dorstlessende drankje wat je heel simpel zelf kunt maken. Maar…
Een terugkerende rubriek betekent elke week een blogpost online van foto’s, tips & quotes. En het leuke daarvan is, ik ga bewust op zoek ga naar tips die me ergens mee helpen….
Als ik kijk naar mijn week qua sport ziet dit er anders uit dan een aantal jaar geleden. Toen focuste ik me met name op hardlopen, maar tegenwoordig heb ik…
Afgelopen week was vol. Met zon, met werk, met afspraken, met ideeën, met wijn en met vriendinnen. En aangezien de week maar 7 dagen x 24 uur heeft was het wat soms…
Vorige week zondag nam ik weer eens deel aan een hardloopevent. Ik was door Lin uitgenodigd om samen met PUMA deel te nemen aan de Wings for Life run. Een event…
Het leek me leuk om een weer terugkerende rubriek op mijn blog te lanceren. Waar ik voorheen regelmatig op vrijdag mijn favorieten van de week deelde, wil ik nu mijn tips…
Op de vraag “hoe gaat het met je?” volgt vaak het antwoord “goed maar druk”. Nu is met een drukke leefstijl niets mis, maar veel mensen ervaren daardoor stress en dat…
De laatste tijd ben ik veel bezig met “geluk”. Het is niet zo dat ik bezig ben met een ‘Happiness project’ á Gretchen Rubin ofzoiets, maar gewoon om er meer over te…
Toen ik hoorde van mijn vriend over Mostar en de Baai van Kotor ging er bij mij geen lampje branden van herkenning. Hij stippelde deze roadtrip uit en ik werd met de…
In een blog is een persoonlijke touch het leukste, dus ik vond het tijd om weer eens een maandoverzicht te posten. Al klopt de titel maandoverzicht niet helemaal, want er zijn alweer vier…
Werk wat niet als werk voelt. Kortom, doen wat je écht gelukkig maakt. Als ik me ergens op focus is het wel op dat laatste. Ik ben er dagelijks mee bezig…
Met een hond als huisdier kan ik niet anders dan meerdere keren per dag de deur achter me dicht trekken voor een wandeling. Voor velen is dit de reden om geen…
Vorige week verscheen er een blog met de titel ‘Verpleegkundigen in de media’. De auteur van de blog Hugo van der Wedden, interim-verpleegkundige en onderzoeker, schreef over het slechte imago van het…
Van Goede Vrijdag tot Tweede Paasdag, ik ben heerlijk vier dagen vrij. Lekker uitslapen, uitgebreid ontbijten, voor de paasbrunch nog even een uurtje hardlopen, gezellig naar familie en mijn kleine…
Afgelopen week stond ik op het Nationaal Congres Volksgezondheid. Een waanzinnige ervaring. Ik noemde het al op Instagram: zo’n congresdag is net een marathon. Van knikkende knieën vooraf bij het begin tot…