Trainingsweek

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Waar ik dacht dat het passen en meten zou worden om kilometers te maken deze week, viel dit uiteindelijk heel erg mee. De week zag er onverwachts anders uit en…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Dit keer een korte update, van een korte trainingsweek. Geen drie, maar twee trainingen met intotaal 21km. Niet slecht voor een herstelweek, toch? Ik liep 10km tijdens mijn citytrip in…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Wow, mijn laatste trainingsweek is even geleden. Althans, qua blogpost dan, want kilometers waren er genoeg. Rondom kerst liep ik geen enkele km. Ik gunde mezelf een herstel-/rustweek en dat kwam goed…

Rotterdam Marathon 2015

Rotterdam Marathon 2015

Waar ik een tijdje terug nog schreef dat ik twijfelde, zeg ik na de halve marathon van zondag heel hard “JA!” als je me vraagt of ik in training ben voor…

Halve marathon: check

Halve marathon: check

Ondanks dat ik pas om 2.00u in mijn bed lag en om 8.00u mijn wekker weer ging, hield het me niet tegen om het lopen van een halve marathon te…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Ondanks dat de foto’s dit keer maar twee trainingen laten zien, heb ik drie keer gelopen: 9 + 17 + 7 = 33km. Jawel! Tijd voor een terugblik naar afgelopen trainingsweek, een…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Na de 15km tijdens de Bruggenloop was er opeens de enorme drang om snel een duurloop van 17km te lopen. Vorige week hoefde ik minder dagen naar mijn werk toe, dus maakte ik…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Door (het verslag van) de Bruggenloop kwam een overzicht van mijn trainingsweek er nog niet van. Maar om de reeks trainingsweken niet te onderbreken, hierbij een overzicht van de kilometers…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Waar ik vorige week maar twee keer ging hardlopen, liep ik deze week weer keurig drie keer. En misschien wel vier keer, want eigenlijk wil ik vandaag ook nog mijn hardloopschoenen…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

Deze week trainde ik in plaats van drie keer, maar twee keer. En daar heb ik alle vrede mee, aangezien ik twee hele goede trainingen had deze week. Met een…

Mijn trainingsweek

Mijn trainingsweek

RUNNERSHIGH; is het eerste wat in me op komt als ik terug kijk naar afgelopen week qua trainingen. Wat voelt het goed om weer op regelmatige basis hard te lopen!…

Mijn trainingsweek

Een week met 3 trainingen en maarliefst 28km op de teller en wow, wat voelt dat goed! Ik heb eindelijk weer mijn vertrouwde hardloop-ritme te pakken en dat maakt dat…

Mijn trainingsweek

Vorige week plaatste ik geen trainingsweek online en ik ondervind direct de gevolgen. Geen trainingsweek; is niet hardlopen. Twee weken geleden liep ik keurig al mijn trainingen. Vorige week zondag…

Mijn trainingsweek

Quote: George Sheehan Ik liep afgelopen week drie keer en wat voelt dat goed. Ondanks dat ik mijn schema nog maar een week keurig heb volgehouden, heb ik het idee…