Hardlopen

Trainingsweek

Trainingsweek

16-09 / 16-10. Ik ben nog (inmiddels iets minder dan) een kalendermaand verwijderd van de start van de A’dam marathon. Slik. Mijn voorbereiding is alles behalve volgens het boekje. Beter gezegd:…

Fashion: Röhnisch event

Fashion: Röhnisch event

Als ik ergens energie van krijg is het de vibe van eenzelfde passie delen. Nieuwe mensen leren kennen, non-stop inspirerende gesprekken, samen sporten gevolgd door een gezonde brunch. Vorige week woensdag lanceerde Röhnisch haar…

Trainingsweek

Trainingsweek

Wel tijd vinden om te trainen, maar geen tijd maken om erover te bloggen. Welke argument ik ook opschrijf, het doet er niet toe: het is de hoogste tijd voor een…

Trainingsweken

Trainingsweken

In aanloop naar de Rotterdam marathon schreef ik wekelijks over mijn trainingsweek. Het gaf me continu een overzicht waar ik was. Hoeveel kilometer ik per week liep, hoe deze trainingen gingen, om…

Trainingsweken: So far so good

Trainingsweken: So far so good

Ondanks dat ik nog steeds geen lange duurloop van 21K heb gelopen voelt mijn marathontraining so far so good. Toch is het wel tijd om mijn voorbereiding wat serieuzer te gaan nemen, want los…

Amsterdam Marathon 2016

Amsterdam Marathon 2016

Na de marathon van Rotterdam komt al vrij snel de gedachte van een volgende marathon in me op. Ik ben te laat om een poging te doen om me in te…

Trainingsweek

Trainingsweek

Van running junkie naar sporty spice. Van 3x in de week hardlopen en een gerichte training naar een mix van verschillende sporten de hele week door. Het is wennen, ik…

Running: ASICS collectie & WIN

Running: ASICS collectie & WIN

Als je meerdere keren in de week gaat hardlopen is het min of meer een noodzaak om verschillende items hardloopkleding in de kast te hebben liggen. Voor zowel warm als iets…

Trainingsweek

Trainingsweek

Na een “ontspannende” trainingsweek van hardlopen en yoga is het tijd voor weer wat meer inspanning. Sinds ik enkele weken geleden mijn eerste CrossFit les heb gevolgd, staat les nr.2 in de…

Running: Marikenloop

Running: Marikenloop

Enkele weken geleden kreeg ik de vraag of ik deel wilde nemen aan de Marikenloop. Aangezien ik nog nooit eerder aan deze ladiesrun heb deelgenomen, was ik blij verrast met deze uitnodiging….

Trainingsweek

Trainingsweek

Van 24km in totaal in een week naar slechts 10km hardlopen. Voor mijn gevoel totaal geen progress, maar de 3x yoga daarentegen voelt wel voldaan. Zoals ik in deze blogpost…