Onderzoek bewijst: hardlopen helpt écht om je fysiek & mentaal beter te voelen – Mijn ervaring & tips
Onlangs bevestigde onderzoek dat hardlopen dé manier is als je tegen een burn-out aan zit. Juriena de Vries toonde in haar promotieonderzoek aan dat hardlopen helpt tegen burn-out klachten die…