Gezondheid Tips

Health Tips: Twee pasta recepten

Health Tips: Twee pasta recepten

Zeker nu ik weer in training ben voor de marathon, staat er regelmatig een bordje pasta op het menu. Pasta, in al zijn soorten en maten, telkens weer te vinden in verschillende…

Tip: Set a goal and make a move

Tip: Set a goal and make a move

Je hebt een lijstje met doelen voor jezelf opgesteld. Je bent trots, vol overtuiging, maar enkele dagen later krap je jezelf alweer achter je oren, want je hebt nog geen begin gemaakt. Sterker…

Positive thinking

Positive thinking

Ik geef toe, ik zit vol positiviteit, maar ik heb soms ook mijn donkere dagen. Dagen waarop ik de wereld toch een beetje anders zie, dan die in werkelijkheid is. In werkelijkheid…

Utrecht: Smoothie Company

Utrecht: Smoothie Company

Als ik ergens van houd is het neerstrijken op een terras of warm binnen aan een tafeltje bij het raam. Kop koffie erbij en uren kletsen met goed gezelschap, om…

5x ontbijten

I love sleep, because it’s like a time machine to breakfast.  Croissants, kaasplankjes, macarons & ijs. Nee, afgelopen week in Parijs was niet heel gezond. Daarom is het tijd voor…

Rice(milk) and shine

Laatst kwam ik koud en nat geregend thuis. Ik moest nog lunchen en bedacht me dat ik op deze regenachtige dag wel zin had in iets warms. Ik dook de…